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Libros

Extractos y comentarios de libros relacionados con la práctica del mindfulness y el budismo.

Libros

La ley del karma

Un relato breve de Ajahn Brahm acerca del karma y su verdadero significado, extraído del libro La vaca que lloraba.

Por Mariela Herrero, Hace 3 años4 febrero, 2021
el camino de la montaña
Libros

Refrescarse en la belleza de las cosas sencillas

El camino de la montaña es una obra escrita e ilustrada por Marianne Dubuc que nos invita a disfrutar de las sencillas alegrías de nuestro día a día.

Por Mariela Herrero, Hace 3 años1 febrero, 2021
en defensa de los animales
Libros

Ojos que no ven, corazón que no siente

En este texto, Matthieu Ricard explica cómo la invisibilización de la tortura sirve para sostener el consumo humano de carne animal.

Por Mariela Herrero, Hace 3 años27 enero, 2021
tranquilos y atentos como una rana
Libros

Cómo ayudar a los niños a lidiar con sentimientos difíciles

En Tranquilos y atentos como una rana, Eline Snel ofrece historias y ejercicios para que niños y adultos aprendan a incorporar la meditación en sus vidas.

Por Mariela Herrero, Hace 3 años14 enero, 2021
Libros

Escuchar a los más pequeños

En este texto, Thich Nhat Hanh nos recuerda el valor de la escucha profunda y el habla bondadosa para mejorar la comunicación con los niños.

Por Mariela Herrero, Hace 3 años5 enero, 2021
preguntas a un maestro zen
Libros

Preguntas a un maestro zen

Preguntas a un maestro zen reúne lo esencial de la enseñanza de Taisen Deshimaru, constituyendo una excelente introducción a la práctica y la filosofía del Zen.

Por Mariela Herrero, Hace 3 años23 diciembre, 2020

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