La trampa del mañana: cómo la mente que desea nos roba el presente
El error fundamental de la mente es creer que la capacidad de hacernos felices reside de forma intrínseca en los...
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ASISTENCIA UNO A UNO
Recuperá el equilibrio frente a los desafíos cotidianos
Te acompaño a relacionarte de otra forma con lo que te pasa y con lo que sentís. A través del mindfulness y el aprendizaje ontológico, cultivá la atención plena para que tus emociones sean funcionales a tu bienestar y puedas vivir mejor.
Mariela Herrero
Soy Licenciada en Psicología, Especialista en Mindfulness con más de 15 años de práctica, y Coach Ontológico profesional. Acompaño procesos de transformación personal con una mirada basada en la psicología budista.
Actividades
Descubrí todas nuestras actividades online y presenciales.
Encuentros de meditación
Nos reunimos semanalmente a practicar la meditación sentada y compartir un momento de calma en Banfield (Lomas de Zamora).
Asistencia uno a uno
Un espacio de escucha profunda que integra la sabiduría del mindfulness con una metodología orientada al bienestar y la transformación.
Pausas activas para empresas y ONGs
Un proyecto diseñado para llevar los beneficios de la meditación y la atención plena directamente a tu empresa u organización.
Cursos online de Psicología
Accedé a una amplia oferta de cursos dictados por la Asociación Española de Psicología Sanitaria.
Programa de gestión emocional
Un ciclo diseñado para abordar, desde la perspectiva de la atención plena, diversas emociones que pueden ser desafiantes.
Introducción a la práctica del mindfulness
Una introducción práctica y completa a la atención plena, ideal para quienes desean incorporar la meditación en su día a día.
Un día de atención plena
Nuestro retiro de meditación y silencio te ofrece una jornada completa para desconectarte de las distracciones y reconectarte con vos mismo.
Otras actividades
Conocé el resto de nuestras actividades, jornadas especiales y oportunidades de práctica para todo el 2026.
Temporizador online
Un timer de meditación con instrucciones básicas para practicar donde sea que estés.
Plantando semillas
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Habitar la incertidumbre (Pema Chödrön)
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