Nos reunimos semanalmente a practicar la meditación sentada y compartir un momento de calma en Lomas de Zamora.
Organizamos jornadas completas de práctica a lo largo del año con meditaciones, comidas y charlas orientativas.
Ofrecemos una completa introducción a la práctica de la atención plena 100% online, tanto para empresas como para individuos.
Quizás no nos damos cuenta, pero estamos tomando decisiones de manera constante. Es cierto que los hábitos nos liberan de tener que decidir continuamente. Sin embargo, ¿qué ocurre cuando nos encontramos en una encrucijada y Leer más…
En el mes de septiembre realizaremos nuestro retiro de primavera, en el que compartiremos una jornada completa de práctica y silencio. Te contamos los detalles.
Tuve mi primera sesión de barras en un momento en el que necesitaba un auténtico rescate emocional. Así me ayudó.