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empatía

agotamiento emocional
Investigaciones

Efectos del mindfulness en la empatía y los estados emocionales

Un estudio sugiere que la meditación puede permitir que las personas sean más empáticas sin sufrir agotamiento emocional.

Por Mariela Herrero, Hace 2 años18 julio, 2021
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Notas

La sabiduría de la compasión

El cultivo de la sabiduría y de la compasión son dos aspectos esenciales de la práctica del mindfulness.

Por Mariela Herrero, Hace 3 años13 enero, 2020
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