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Impermanencia

Notas

La última enzeñanza del Buda

La consciencia de la impermanencia te ayuda a apreciar tus posibilidades, todo lo que hoy tenés disponible y, sobre todo, el préstamo temporal y fugaz de la preciosa vida humana.

Por Mariela Herrero, Hace 1 año1 agosto, 2022
banderines tibetanos
Notas

La bondad de la impermanencia

Es sólo una apariencia la que nos lleva a pensar que las cosas, las personas o las situaciones son siempre las mismas, una cuyo poder reside enteramente en nuestra falta de perspectiva.

Por Mariela Herrero, Hace 4 años27 enero, 2020
ajahn chah
Notas

La práctica de la meditación según Ajahn Chah

Ajahn Chah Subhatto fue uno de los maestros de meditación más importantes del siglo XX, y se le considera uno de los mayores representantes de la tradición tailandesa del bosque del budismo theravada. El texto que reproducimos a continuación es una versión abreviada de la que figura online aquí. Para Leer más…

Por Mariela Herrero, Hace 6 años30 enero, 2018
Lecturas recomendadas

¿Qué es y para qué sirve el mindfulness?

El maestro zen Thich Nhat Hanh describe el mindfulness como “la práctica continua de tocar la vida profundamente en cada momento”.

Por Mariela Herrero, Hace 6 años1 enero, 2018
curso online mindfulness
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