Notas
Un peso invisible: El sufrimiento subyacente de la vida cotidiana
Hay un sufrimiento que solemos perder de vista y que está presente de manera constante, afectando nuestro bienestar diario.
Hay un sufrimiento que solemos perder de vista y que está presente de manera constante, afectando nuestro bienestar diario.
Compartimos un relato del libro “Saborear”, por Thich Nhat Hanh.
Compartimos un relato del libro “Saborear”, por Thich Nhat Hanh.
Compartimos un fragmento de “La vaca que lloraba”, por Ajahn Brahm.
Compartimos un texto de Margaret Wheatley, extraído del libro Política con conciencia.
Un oasis de serenidad y equilibrio en medio del ruido y los problemas de la vida cotidiana.
Compartimos un texto del libro “Política con conciencia”, escrito por Pema Chödrön.
Compartimos un relato del libro “La paz está en tu interior”, por Thich Nhat Hanh.
Compartimos un relato del libro “La paz está en tu interior”, por Thich Nhat Hanh.
Rebecca Crane explica los orígenes de la MBCT y las razones que llevaron a su desarrollo.