El veganismo es un recorrido que rara vez empieza de repente. Por lo general lleva tiempo (y hasta algunas idas y vueltas) reprogramar esa larga lista de hábitos de vida que desde chicos nos llevan a comer, vestir y participar de la explotación de los animales no humanos.

Si estás empezando a transitar por ese camino, o querés conocer más acerca de cómo nuestra relación abusiva con los animales daña sus vidas, nuestra salud y el medio ambiente, estos siete documentales pueden ayudarte.

1. Earthlings

Escrito y dirigido por Shaun Monson, Earthlings (Terrícolas) utiliza cámaras ocultas y grabaciones para documentar algunas de las prácticas cotidianas más crueles de la industria de la carne, la indumentaria y la cosmética. También aborda el problema de la experimentación con animales en la ciencia.

El documental está narrado por el actor Joaquín Phoenix, y la música fue compuesta por Moby, ambos veganos y activistas por los derechos de los animales. El documental contiene imágenes que pueden herir tu sensibilidad.

Dirección: Shaun Monson
Año: 2005

2. Cowspiracy

En pleno siglo XXI, y a pesar de las voces que todavía niegan el cambio climático, buena parte de la sociedad acepta que cuidar el medio ambiente es una prioridad. Por eso es más importante que nunca poner sobre la mesa la relación que existe entre la agricultura animal y el calentamiento global.

Cowspiracy es un documental que hace exactamente eso, mostrando cómo la producción de alimentos de origen animal impacta en el medio ambiente, arrasando ecosistemas enteros e incrementando de manera significativa las emisiones de gases de efecto invernadero.

Dirección: Kip Andersen y Keegan Kuhn
Año: 2014

3. Forks Over Knives

¿Qué pasaría si un cambio de alimentación pudiera evitar enfermedades crónicas como la diabetes y las enfermedades cardíacas? Forks Over Knives (Tenedores en vez de cuchillos) examina la idea de que la mayoría de las enfermedades crónicas que nos afligen pueden controlarse o incluso revertirse rechazando los alimentos procesados ​​y de origen animal.

Dirección: Lee Fulkerson
Año: 2011

4. The Game Changers

Se podría decir que The Game Changers (Cambio radical) ha generado más revuelo que cualquier otro documental vegano. Con nombres como Arnold Schwarzenegger, Lewis Hamilton, Scott Jurek, Dotsie Bausch, Derrick Morgan y Morgan Mitchell, “The Game Changers” busca inspirar mostrando el poder atlético de una dieta basada en plantas, y desafiar el “mito más peligroso del mundo”: que comer carne es necesario para obtener proteínas.

Dirección: Louie Psihoyos.
Año: 2018

5. Maximum Tolerated Dose

¿Alguna vez te preguntaste cuánto sufrimiento soportan los animales de laboratorio, y por qué?

Dirigida por Karol Orzechowski, Maximum Tolerated Dose (Máxima dosis tolerada) recopila testimonios de científicos y técnicos de laboratorio, así como imágenes de investigaciones encubiertas. La película busca despertar la sensibilidad y promover la discusión acerca de la experimentación con animales, apelando a historias de animales que son, a la vez, conmovedoras y desgarradoras. Este documental contiene imágenes que pueden herir tu sensibilidad.

Dirección: Karol Orzechowski
Año: 2012

6. Peaceable Kingdom

Peaceable Kingdom (El reino apacible) cuenta la historia de un grupo de granjeros que comienzan a cuestionan su forma de vida y la manera en que se relacionan con los animales.

Con entrevistas sorprendentemente honestas e imágenes poco comunes que demuestran las vidas emocionales y los intensos lazos familiares de los animales, a menudo vistos como productos vivos, este innovador documental rompe las nociones estereotipadas sobre los granjeros y la vida en las granjas.

Dirección: Jenny Stein
Año: 2009

7. Cinco corazones

Cinco corazones retrata la cruel realidad de los caballos argentinos, enfocándose en el millonario negocio de la faena de carne de caballo, de la cual Argentina es el primer exportador mundial.

Narrado por la actriz Liz Solari, el film es el resultado de tres años de investigación en la red de negocios de faena y exportación de carne de caballo a países europeos, e incluye entrevistas a distintos activistas y miembros de organizaciones animalistas argentinas.

Dirección: Martín Parlato
Año: 2020

¿Dónde pueden verse?

Todos estos documentales pueden encontrarse online en Netflix, Amazon Prime o YouTube. En algunos casos, los sitios web oficiales los ofrecen gratuitamente, y en otros pueden alquilarse o comprarse. En general son fáciles de encontrar.

¡Miralos con el corazón abierto!


Esteban Knöbl

Redactor, meditador y papá de Thay.

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