mindfulness mariela herrero
  • Inicio
  • Quién soy
  • Actividades
    • ▪️Encuentros de meditación en Banfield
    • ▪️Curso introductorio a la práctica del mindfulness
    • ▪️Sesiones online de meditación
    • ▪️Curso online de mindfulness
    • ▪️Un día de mindfulness
    • ▪️Mindfulness y gestión emocional
    • ▪️Mentorías online para alumnos
    • ▪️Mindfulness rodante
  • Recursos
    • ▪️Blog
    • ▪️Temporizador
  • Campus
  • Contacto

barras de access

Notas

Cómo me beneficiaron a mí las barras de access (y qué es lo que ofrezco)

Tuve mi primera sesión de barras en un momento en el que necesitaba un auténtico rescate emocional. Así me ayudó.

Por Mariela Herrero, Hace 1 año19 junio, 2024
Notas

Las barras de access llevan la relajación a un nivel superior

Un oasis de serenidad y equilibrio en medio del ruido y los problemas de la vida cotidiana.

Por Mariela Herrero, Hace 2 años31 octubre, 2023
Notas

Cuatro beneficios de hacerte Barras de Access

Una técnica muy sencilla que te ayuda a expandir y facilitar cada área de tu vida.

Por Mariela Herrero, Hace 2 años9 marzo, 2023
barras de access en lomas de zamora
Notas

Qué es y para qué sirve la técnica de barras de access

Access Bars trabaja con una serie de puntos específicos en la cabeza para liberar tensiones y bloqueos mentales y emocionales.

Por Mariela Herrero, Hace 3 años10 enero, 2023

Temas

actividades ajahn brahm anapanasati ansiedad atención barras de access budismo cambio climático compasión covid-19 Cuando todo se derrumba cursos depresión desapego dolor crónico el arte de vivir emociones escuelas estrés felicidad: prácticas esenciales de mindfulness Impermanencia karma la paz está en tu interior la vaca que lloraba matthieu ricard Meditación Mente de principiante mindfulness niños Pema Chödron Política con conciencia posturas de meditación presión arterial relatos retiro saborear salud Seis mantras de amor tecnología thich nhat hanh thubten chodron tienda online trastornos del sueño veganismo zafus

Categorías

  • Charlas (13)
  • Investigaciones (18)
  • Lecturas recomendadas (81)
  • Notas (48)
  • Novedades (19)
  • Prácticas (11)

Últimos comentarios

  1. Marisa en La compasión inconmensurable (Kathleen McDonald)21 julio, 2025

    Si compasión empatia aceptar las dos caras de la vida la luz la noche alegría tristeza vida y muerte esto…

  2. Marisa en Una vaca que lloraba (Ajahn Brahm)21 julio, 2025

    Ohhh me conmoción vi a la vaca mientras leía vi sus ojos grandes y marrón oscuros vi sus lagrimas y…

  3. Mercedes en La sonrisa de dos dedos (Ajahn Brahm)7 julio, 2025

    Gracias x esta lectura. Suelo hacerlo pero no frente al espejo y entonces no siempre me acuerdo. Ahora frente al…

  4. Ana en La sonrisa de dos dedos (Ajahn Brahm)7 julio, 2025

    Hoy mismo lo he probado a ver si consigo incorporarlo en la diaria 🤗💪🏼 ¡¡Gracias por compartirlo!! 🙏♥️

  5. Marisa en Cerrar el tribunal interno: trabajando con la ira desde la sabiduría budista (Thubten Chodron)28 mayo, 2025

    Muy buena lectura no es tan fácil ante algo muy fuerte como te paso a vos va a ver no…

Espacio publicitario

  • Instagram
  • Linkedin
  • Youtube
Hestia | Desarrollado por ThemeIsle