Un espacio diseñado para quienes quieran profundizar en su desarrollo personal o abordar situaciones que sientan difíciles de resolver por su cuenta.

Estas sesiones tienen como base el mindfulness, e integran recursos de la psicología budista y el coaching ontológico, complementando mi especialidad en la práctica de la atención plena.

Cada encuentro incluye prácticas concretas como ejercicios de mindfulness, dinámicas reflexivas o lecturas seleccionadas, según lo que mejor se ajuste a tu momento

Ideal para personas que están atravesando situaciones complejas y necesitan un espacio para reflexionar y clarificar opciones.

Estos encuentros personalizados están diseñados para acompañar procesos de crecimiento y autoconocimiento, ofreciendo recursos adaptados a las necesidades de cada persona. A través de un acompañamiento práctico y respetuoso, se busca:

  • Reconocer los patrones mentales o conductuales que limitan el avance.
  • Fortalecer la presencia y la estabilidad emocional.
  • Cultivar claridad y serenidad para construir una vida más coherente y plena.

Los encuentros duran alrededor de una hora, y pueden solicitarse a demanda o con una frecuencia semanal, quincenal o mensual, de acuerdo a las necesidades de cada persona.

Para inscribirte o solicitar más información acerca de esta actividad, podés ponerte en contacto con nosotros a través de WhatsApp. Respondemos todas las consultas en el transcurso de 24 horas hábiles.